In view of Yoga Day in Bhopal, camps are being set up for yoga practice.

08.06.2022
आगामी 21 जून को आयोजित होने वाले 8वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी शुरू हो गई है। इसको लेकर जिले में जगह जगह प्रोटोकाल में शामिल आसन व योग को लोगों को करवाया जा रहा है ताकि बड़ी संख्या में योग दिवस पर आयोजित कार्यक्रम में लोग भाग ले सके। योग के लिए अभियान चला रही संस्थाएं इसको लेकर सचेत हो गई।योग दिवस पर आयोजित होने वाले कार्यक्रम में कुछ चयनित योगाभ्यास ही किए जाए है। जिसमें ग्रीवा चालन, सकंध चालन, घुटना चालन, ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, अर्थचक्रासन, पादहस्तासन, भद्रासन, वज्रासन, शशांकासन, उत्तानमंदूक आसन, वक्रासन, भुजंगासन, मकरासन, शलभासन, उत्तानपदासान, पवन मुक्तासन, सेतूबंध आसन, अर्ध हलासन, कपालभाती, अनुलोम विलोम, शीतली, भ्रामरी प्राणायाम व ध्यान का अभ्यास करवाया।

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